喉咙痛可以说是生活中比较常见的一种疾病，而且有很多人喉咙痛了一段时间后才会出现发炎的症状，更甚至还会出现其他的咽喉疾病。
咽喉肿痛的原因通常都是感冒，扁桃体发炎，鼻窦炎，百日咳等或者是连续一星期咳嗽都会出现导致咽喉痛的感觉，除此之外，任何刺激咽喉或者口腔黏膜的事情或者食物，也可能会引发喉咙痛。
喉咙痛的原因或许多人都误解了，适当吃几种食物，或有助缓解喉咙
虽然出现喉咙痛的结果是一样的，但原因却不尽相同，如果你想要尽快让自己的喉咙疼痛症状得到缓解，那应该首先了解产生这种现象的原因。怎样才能引起喉咙肿痛，对症下药才是早日康复的最好方法。比如说出现喉咙肿痛的话，吃什么药会比较好，日常又应该怎样维护呢？
夏季炎热，出汗量增多，很容易出现口干口渴的现象，若稍不注意补水会因此而上火，这种情况下就容易引起咽喉肿痛。尤其是吃一些辛辣刺激性的食物，再加上熬夜加班的话，肝脏功能下降，肝火旺盛，喉咙处还可能会出现溃疡上火的症状，这期间利用一些降火药来进行清热解毒，可有效改善喉咙的肿痛症状。
如果喉咙痛还可能会是一些炎症所引起的，也可能是喉咙痛的部位出现了发炎的情况，最常见的是吃上一些消炎药物来缓解，当然我们也可以吃梨来缓解咽喉肿痛的情况，口腔保持清洁，还可以多吃一些新鲜的蔬果，清除口腔中的细菌，与消炎药物搭配在一起，效果会更明显。
喉咙肿痛不是什么大病，适当的吃下面这几种食物，病好的会更快一些。
除了服用消炎药物以外，平时我们对喉咙还可以加以保护，如果你出现喉咙肿痛的话，要进行有效的缓解，比如生活中常吃一些维生素c片，不仅有助提高抵抗力和免疫力，还能够缓解因感冒引起的咽喉肿痛，有一定的辅助功效。
当出现喉咙肿痛的问题时，还可以吃一些猕猴桃。猕猴桃的水分不仅较多，而且还有很多我们人体需求的矿物质微量元素以及维生素，这种情况下可以帮助清理毒素，还能有助稳定情绪，保持心态平衡，而且猕猴桃中的膳食纤维对于消化系统也有不错的帮助，达到生津润燥的效果，预防上火。
很多人在喉咙肿痛的时候，首先会想到冰糖雪梨。要知道我们这里说的并不是你认为的那种饮料，而是自己在家制作的白一只雪梨用冰糖塞满，然后把它放在锅里面蒸，这样可以有助缓解咽喉瘙痒肿痛的症状，而且雪梨中含丰富的维生素，可帮助提高抵抗力和免疫力。
所以当出现喉咙肿痛的症状，无论是利用药物还是吃一些日常新鲜的蔬菜水果以及其他物质，都可以有效缓解。但要注意一定要根据自己的体质而定，千万不可盲目治疗，延误病情那就得不偿失了。
今天的内容就和大家分享到这，如果你还有其他好的方法，可有助缓解喉咙肿痛，可以在下方评论区留言，当然也可以
