扁桃体息肉

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年夜饭没有鱼怎么能叫过年呢来学3款好做的 [复制链接]

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转载自百家号作者:小咖美食

青柠疏松鱼肉

泰式青柠浸鳜鱼

总是清蒸,再好吃的鱼也会吃腻,所以在制作这道鳜鱼菜时,加入了大量榨青柠汁和鲜香茅,一来可以遮盖鳜鱼的腥味,提升鲜味,二来青柠汁也可以起到“疏松”鱼肉的作用,使成品吃起来细嫩了很多。

原料鳜鱼1条(克),白菜叶克,芫荽叶5克。

调料鲜香茅50克,泰国辣椒碎45克,榨的泰国青柠汁克,二汤克,A料盐5克,葱段、姜片各10克,B料盐、白糖各10克。

制作1.鳜鱼宰杀制净,在表面打浅浅的一字花刀,将香茅填入鱼肚内,放入A料抹匀,上笼大火蒸10分钟,取出备用,鱼汁过滤留用。2.鱼汁加剩余的调料调匀,放入蒸箱内大火蒸热,取出备用。3.白菜叶撕成小片,焯水,控水后放入明炉内垫底,将鳜鱼放在白菜上,浇入蒸好的料汁,撒入芫荽叶,点燃明炉下的酒精泥即可。

湘西薯粉更吸味

2、独家活水鱼

大多数酒店做活水鱼,都是将鱼片过油,外表很光滑,而我的做法则是在鱼片外层包裹一层薯粉,然后过水,这样处理的鱼肉不仅很嫩,而且易吸味。

原料草鱼1条(约克)。

调料干红椒、黄瓜、豆瓣酱各50克,豆芽、火锅酱各克,黑木耳30克,生姜、蒜子、肉末、薯粉、美极鲜味汁、美极鲜鸡粉、葱花各10克,美极鲜辣汁、胡椒粉各5克,盐3克,色拉油克,鲜花椒30克。

制作1.草鱼改刀切片,用薯粉上浆;黄瓜切条;生姜、蒜子切末。2.将油烧至五成热,煸香姜末、蒜末,再下火锅酱、豆瓣酱、水烧开,然后下入鲜味汁、鲜辣汁、鸡粉、盐、胡椒粉烧开制成红汤,过滤。3.将豆芽、黄瓜、黑木耳煮熟垫在盘底:鱼片煮入味,装盘摆成形。4.将油烧热,下干红椒、鲜花椒炸香,连热油一起浇在鱼片上,撒上葱花即可。

关键1.鱼片上浆时,薯粉不易挂太多,要用℃沸腾的水汆制,时间要短。2.鱼肉上桌时,要盖盖,保证油的温度,否则凉后鱼肉易挂油。

外焦里嫩蒜香味浓郁

3、迷宗风味鲈鱼

此菜在传统风味鲈鱼基础上改良而来,运用独特技法,即鲈鱼经去骨、精打花刀、腌制、上浆、油控等工序,让其定型,再撒上炒好的香料,略加点缀,香气缭绕。

原料鲈鱼1条。

腌料以1条鲈鱼为例,孜然粒、绿湖蒜头粉、沙姜粉各5克,拍碎的大蒜头50克,姜米、香菜根、土芹菜、红萝卜碎各10克。

调料青红尖椒粒各3克,盐10克,味达美6克,玫瑰露酒5克,胡椒粉2克,鸡精3克,香辣红油15克,白芝麻5克,脆皮糊(淀粉∶面粉∶清水按1∶2∶2的比例,泡打粉20克),色拉油克。

制作1.将鱼宰杀洗净,从脊背部开刀,再从鱼的中骨两边与鱼肉分开至鱼尾,在鱼身两边打间距为3厘米、深1厘米的花刀,放腌料腌4小时。2.将鲈鱼洗净料渣,挂脆皮糊,入℃-℃的热油中浸炸至熟,出锅前将剩余调料炒成小料,浇在炸好的鲈鱼上即成。

关键鲈鱼挂糊后要经过高温离火浸炸的程序,即℃入锅炸至金黄色,再离火约℃浸炸1分钟,再上火高温(℃)炸至定型,此时的鲈鱼外焦里嫩。

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