扁桃体息肉

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周末也要减肥安排一顿低热量火锅778 [复制链接]

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忙碌一周,又到周末,想好好吃顿火锅犒劳犒劳自己,但奈何又在减肥期,看着红油满满的重庆火锅只能望而却步,不禁感叹一句既生瑜何生亮,既生美食何生脂肪!难道减肥只能吃蔬菜啃鸡胸肉?NO!咱们今天就是一个吃好喝好也能减肥的大动作!

减肥吃火锅,那一定得选择鲜香美味、清淡甘和的庖丁家鲜牛肉火锅!

锅底选择很重要!

既然是在减肥期,那当然不能选择重油重辣的麻辣锅底,番茄牛骨汤、菌菇牛骨汤等是可以放心选择的。优质牛骨每日现熬4小时,醇厚鲜美,再搭配新鲜番茄或天然菌菇,鲜上加鲜,清新爽口,同时脂肪含量少,可以放心吃。

荤素搭配不怕胖!

在菜品的选择上,我们也要尽可能的遵循荤素搭配的宗旨。荤菜优选牛肉,既要比猪肉的脂肪含量低,又比鸡胸肉更好吃,庖丁家的鲜牛肉菜品选用贵州高山小黄牛,现杀现宰,肉质新鲜,弹性十足。各种部位的牛肉涮后,呈现出不同的口感,吊龙鲜嫩多汁,雪花牛肉肥瘦相间,三花腱汁水鲜甜,五花腱脆弹可口,牛肉丸Q弹爽口,总有一款是你的最爱!

在素菜的选择上,尽量选择绿叶菜与菌菇,像土豆、山药、藕片等,最好少吃,其淀粉含量过高,不利于我们减肥。绿叶菜与菌菇富含多种维生素,能帮助我们更好的减肥。

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