扁桃体息肉

注册

 

发新话题 回复该主题

粉丝和它是绝配,简单焖一下5分钟能上桌鲜 [复制链接]

1#
北京治疗白癜风去哪个医院 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/230420/13564219.html
虾是我们生活中最常见的海鲜食材之一,虾的肉质细嫩鲜美,且极易消化,深受人们的欢迎。虾的营养价值很高,虾的营养极其丰富,富含优质蛋白质、氨基酸、钙、钾等营养物质,其蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,但脂肪含量却比鱼肉都低,是一种高蛋白,低脂肪的营养又健康的食材。虾的做法多种多样,我们最常吃的白灼虾、香辣虾、盐焗虾等,无论是哪种做法,都无法掩盖虾的鲜美细嫩,美味不可挡。今天就给大家分享一道鲜虾简单又美味的做法---鲜虾粉丝煲,用鲜虾搭配上粉丝一起炖煮出的美味,做法特简单,营养又美味。天冷粉丝和它是绝配,简单一焖就鲜嫩爽滑,热乎乎的一锅特下饭,我家隔三差五必做,每次做上一大锅顿顿吃隔精光,连汁都不剩下。这道菜的食材很简单,主要只有两种,鲜虾和粉丝,再倒入调制好的蒜蓉料汁,放入砂锅焖煮而成。开了背的大虾吸饱了汤汁,鲜嫩香甜,而虾的鲜味也完全渗透到粉丝中,粉丝吸满了浓浓的虾的鲜味,简单一煮就鲜到流口水,做法超简单,5分钟就能上桌,好吃不上火,绝对是厨房新手也能轻松搞定,喜欢的朋友不妨试试吧。原料:鲜虾1盘红薯粉丝1把姜片3片蒜2瓣生抽1勺料酒1勺蚝油1勺淀粉小勺油盐适量制作:1.准备好原材料;2.鲜虾煎去须后,再剥开虾背,挑出虾线;3.姜蒜末放入碗中,加入适量的盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉和适量的水,拌均匀;4.将泡软的粉丝垫入煲底;5.将处理好的鲜虾整齐地摆放好;6.将调制好的碗汁倒入煲中;7.开火,加上盖焖煮;8焖煮五分钟;9.最后撒上葱花即可;韩式家用燃气煲汤砂锅陶瓷干烧煲仔饭专用瓦罐煤气灶明火小号沙锅淘宝月销量旗舰店¥29.9¥83.8购买已下架10.直接端上桌,吃时拌均匀即可;富昌红薯粉条g酸辣粉方便速食火锅凉拌粉丝南北干货京东月销量好评率98%无理由退换京东配送¥11.8购买小贴士:1.粉丝提前用冷水泡软;2.新鲜虾煎去虾须,剥开虾背,挑出虾线;3.提前调制好碗汁:盐,生抽,淀粉,料酒等,再加入姜蒜末,和适量的水拌均匀;4.将粉丝垫入煲底,上面浇淋上准备好的碗汁,加盖焖煮五分钟,吃时拌均匀即可。
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题