导语
在日常临床工作中发现，当患者拿到自己胃肠镜及病理报告时，看到“胃息肉、结肠息肉”的报告描述时都很担心，尤其看到腺瘤性息肉时更是恐慌，诚惶诚恐的来到门诊咨询。别着急，下面让我们来剖析一下胃肠道的息肉！
肠胃与饮食
要理解息肉的由来，首先我们得知道胃和大肠在人体内起什么作用。胃为受承之官，又被称为水谷之海，它是接受、消化饮食的；大肠被称为传导之官，传导的是糟粕和粪便，把对人体有害的成分排除体外。因此胃肠病的发生就和我们的饮食有直接的关系。中医常说“饮食不节，脾胃乃伤”。
胃肠息肉由来
饮食“不节”有三方面：
一，是食物量的不节，如饮食无度、暴饮暴食，爱吃的就吃撑，不喜欢吃的就少吃或不吃；
二，是饮食时间的不规律，不能按时吃饭，如有时一天不吃，有时一天吃四五顿；
三，是食物的品质不佳，经常吃过于生冷、或是过热的食物、坚硬难消化的食物，煎炸、辛辣油腻等刺激性食物。
以上这些不良饮食习惯很容易损伤胃肠。胃伤了以后，会出现胃胀、反酸、打嗝、嗳气，甚至是胃痛；大肠伤了以后，会出现两种情况，一种是传导过快，出现腹泻、消化不良，中医将之称为脾虚，脾虚就生湿，湿聚成痰，痰湿聚结在胃壁、胃黏膜、肠黏膜上，就形成了息肉；另一种情况，大肠出现传导过慢，那么造成粪便和糟粕的瘀积，瘀积化热，会出现便秘，大肠是主津液的，由于热煎灼，津液成块，凝结在肠壁上,胃肠息肉由此形成。另外，长期饮酒、工作压力大等因素也与息肉的发生密切相关。
如何通过饮食防止胃肠息肉的出现
在饮食上应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物；多吃新鲜水果，尽量减少腌制食品的摄入；注意饮食规律，避免暴饮暴食；避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶等。同时避免过硬、过酸、过辣，过咸、过热、过分粗糙的食物。
胃肠息肉虽然不等同于胃肠癌，但是却很可能促发癌症。不过，我们平时只要提高警惕，完全可以预防胃肠息肉的发生，即使发生了腺瘤性息肉也可避免其发生恶变。
医生建议40岁以上有肿瘤家族史的人群，家里有直系亲属是胃肠息肉患者的，长期喝浓茶烈酒、爱吃烧烤的人群，长期服用大量阿司匹林等药物的老年人，每年要做一次胃肠镜检查，以便能及早发现息肉，防止息肉恶变。
专家介绍余丽消化肛肠内镜中心主治医师
从事内镜工作多年，医院内镜室进修内镜、医院内镜室工作，并在龙泉市剑池街道社区卫生服务中心内镜室从事全面工作，年2医院内镜室从事内镜工作，熟练掌握胃镜、肠镜检查及内镜下常见病如息肉切除等的诊治。
坐诊时间：周一至周六全天(周二休息)、周日上午
预约-、
坐诊地点：消化肛肠内镜中心
END
供稿
余丽
扫码
