想要永远年轻 [复制链接]

咖啡可使血压增高和心率加快，对有心脏病问题的人来说咖啡可能不是好选择。但是，有研究显示，咖啡可加快新陈代谢抑制食欲。但是，饮用含糖软饮料或者在你的咖啡中加入大量糖和奶油就会抵消咖啡的这种积极功效。

午餐：胡萝卜/苹果汁3杯(1根胡萝卜+2个苹果)

上周葡萄牙第二大银行逾期未能偿还债务，一度点燃了投资者对于欧洲债务危机的担忧，支撑金价快速上行，不过随后市场证实这只是虚惊一场，欧洲再次爆发金融系统危机的预期减退，金价应声而落。