肠道有ldquo息肉rdquo时 [复制链接]

肠息肉是一种比较常见的肠道疾病。而且肠息肉在前期的话是并没有什么明显的症状的，很多人可能都无法发现，而很多人在发现肠息肉之后，也会担心肠息肉会出现病变。那么对于肠息肉来说，到底会不会发生病变，而想要预防病变又应该怎么去做呢？不妨跟着小编一起来了解一下。

肠道有“息肉”时，若能做好这3件事，或许能帮你预防“病变”

总体来说肠息肉其实是良性的，但是肠息肉和肠癌之间也是有一定的关系的，肠息肉的出现时间比肠癌要早很多，大概是十年到20年的时间，特别是对于50岁以上的一些中老年人来说，也是比较危险的，出现肠息肉一定要及时的去治疗，一般来说，如果年龄越大的话，那么肠息肉病变的几率也就越大，对于超过70岁以上的人来说，大概有10%的概率会出现病变，特别是对于一些面积比较大的肿瘤性息肉。一旦发现一定要及时的去治疗，那么想要预防肠息肉病变，也是有方法的，可以常做以下这三件事。

1、科学饮食

其实长期有这种情况的出现和日常的饮食习惯是有很大的关系，很多的人在年轻的时候都不注意有一个好的饮食习惯，经常吃一些辛辣刺激的食物，就容易对肠道造成伤害，从而也就慢慢的出现了肠息肉的现象，而当长袖出现时，想要预防病变更快的好转的话，还是需要改善饮食习惯，能够有一个科学的饮食，可以在医生的指导下尝试一些有利于肌肉恢复的水果蔬菜的提高抵抗力，远离辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，这样既能够促进肠胃的健康，也可以预防肠息肉出现复发或者是病变的情况。

2、坚持锻炼

当肠道出现息肉以后，最好是能够有一个坚持锻炼的习惯，因为当锻炼的时候可以让副交感神经兴奋性增加，能够很好的促进身体的新陈代谢以及肠胃蠕动，促进肠胃的消化能力，对于肠息肉的现象有一定的缓解作用，而且也可以预防肠息肉出现病变，所以如果想要促进肠胃的健康的话，多锻炼，这个习惯也是不可少的。

3、及时复查

当肠道出现息肉的时候，很多人会选择进行息肉切除的手术，切除之后也不是说可以一劳永逸了，这个时候是需要及时的去复查的，因为毕竟，再过一段时间后有可能会出现复发的情况，而且对于肠道就不需要被切除的患者来说，经过一段时间后有可能会出现变大的情况，所以复查是很有必要的，一般在一年或者半年之后就需要去复查了，可以根据个人情况的不同采取医生的建议，但是一定要进行定期的复查。

关于肠息肉的内容今天就和大家分享到这里了，如果您还有什么更好的建议，欢迎在下方留言，感谢您的阅读和支持。

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