北京重点雀斑医院 http://m-mip.39.net/news/mipso_9105112.html用嗓过度是由用嗓过度，用嗓不当或感冒咳嗽时间过长造成
常见职业
（1）销售：业务需要，长期接触各类人群，工作压力大，且工作应酬多，接触烟、酒等刺激性食物多，极易导致用嗓过度。
（2）教师：教师中70%以上不同程度的患有喉炎及声带疾病。除授课用嗓以外，教室过大，课堂秩序较差，外界环境嘈杂等因素，产生用嗓过度的情况较多。[1]
（3）演员：无论是戏曲、话剧还是影视剧演员，嗓音的好坏直接影响着表演的质量和效果。大段台词及长时间的表演，也容易引起用嗓过度的情况。
（4）歌手：常见于忽略发声技巧，长时间演唱的歌手，除用嗓过度外，还容易损伤声带，导致声带充血，甚至失声。
（5）导游：旅途劳累、长时间的沿途解说等因素，使导游成为用嗓过度的人群之一。
（6）播音主持：播音主持说话较多，声带承受负担重，很容易造成声音嘶哑，用嗓过度。
(7)声优：日本较多，每天与配音打交道，长时间使用嗓子，导致喉咙嘶哑。
（1）急、慢性咽炎：慢性咽炎是临床常见疾病，指的是咽部黏膜及其黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症，可以独立成病，也往往是上呼吸道感染的一部分，
慢性咽炎一般分为单纯性、肥厚性和萎缩性三种类型。长期用声过度或用声不当，是激发声带疾病的重要因素。
（2）咽喉息肉：咽喉息肉表现为，息肉多呈灰白或淡红色，也有紫红色，大小如绿豆、*豆，一般在咽喉单侧比较多见，也会在两侧同时发生。用嗓过度或不当是引发本病的原因。治疗方法多以手术切除息肉，恢复声音。
（3）声带小结：声带小结主要表现为声嘶，声带小结多因长期用声不当或用声过度所致。因此不仅要重视治疗，更要注意养成正确发声习惯。
日常护嗓
经常用嗓的人群，主要应以预防咽喉疾病为主要目的。在用嗓之后可应注重保护嗓子，舒爽咽喉。
咽喉肿胀导致的急、慢性咽炎，应选择专业治咽炎的药物，清热、化痰、宽胸理气的药物组成，具有润喉利咽、宽胸理气、清热解*、散结化痰、消炎止痛的功用，对于急慢性咽炎可以起到标本兼治的目的。
科学护嗓
科学发音
采用腹式呼吸法。操作要领是：小腹收缩，肩平领正，双手提在胸腹间或自然垂直两侧，全身放松；吸气，口鼻并用，快而轻柔，扩展胸，收缩小腹，控制住吸入的气息；呼气，用腹肌调节气息均匀平缓地输出。
声音嘶哑，声带小结息肉声带充血水肿声带肥厚闭合不全，反反复复声音嘶哑，高音上不去，润喉丸，中国中医院从20世纪60年代后期研制以来，惠及了许多慢性咽喉炎患者。尤其是许多靠嗓子吃饭的声音工作者，多少医院就是为了这个药丸
该药主要由能止咳化痰，又能升提肺气而利咽喉的桔梗、甘草，能开音，治疗声音嘶哑的诃子、青果、木蝴蝶、儿茶，以及能健脾胃、安神且能利湿的茯苓等13种药物依法炮制、干燥、碾粉制成。其清喉利咽的功效非市售的普通咽喉片所能及，又因为药丸以蜂蜜、薄荷脑调制而成，医院的20位研究生专家呕心沥血经过改良，正式改名清热润喉丸，其主演针对滋阴润喉，清热解*，祛痰散结。用于肺腎阴虚，气滞血瘀所致的慢喉喑，慢喉痹等。症见声音嘶哑，咽喉干痛，干咳少癜，声带充血肥厚，或有小结，息肉，发音时声门闭合不全等。慢性睺炎、声带息肉、声带小结、喉肌弱症、声带白斑等嗓音疾病及喉乳头状瘤、喉接触性肉芽肿、慢性咽炎、咽异感症、慢性扇桃体炎等疾病见上述证候清热润喉丸积极吸收先进的西医技术，运用低温酶萃取技术让药物颗粒大大缩小，从而让患者可以在三个小时的时间内全面吸收，及时的发挥出作用，同时药物效力也显著提升，患者可以快速治愈。
清热润喉丸在治疗患者的疾病时，始终坚持了中医学中的辨证治疗法则，不仅能快速解决表面问题，而且能找到病源并且一举歼灭，从而达到了真正的标本兼治，患者一次性治愈后不会在此出现复发。
有嗓音疾病的患者可以加
