别以为“鼾声如雷”是睡得香，研究表明：夜晚打鼾、白天嗜睡，会让三高疾病、心脏病、大脑损伤的风险大大增加。
咽喉疾病因素
当人们发生各种咽喉疾病的时候，也会极易导致打呼噜的产生，如扁桃体炎等类病症会导致咽喉肿大，使咽部呼吸通道变窄，呼吸不畅而导致打呼噜。
鼻腔疾病因素
简仲堂健康了解到,鼻腔疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，造成人们呼吸不畅，从而出现打呼噜的现象，如鼻息肉，鼻甲肥大等疾病都有可能导致这种现象的发生。
增加肥胖风险
长期打鼾的人容易过量饮食，更爱吃高热量、高碳水化合物的食物，导致身体代谢紊乱，体内脂肪含量升高，增加肥胖风险，形成恶性循环。
降低骨密度
打鼾的人晚上睡不好，体力得不到恢复，可能会削弱运动能力。活动量变少，身体缺乏日光照射，会影响人体对钙的吸收，降低骨密度。
