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Q弹营养的土豆粉,口味百变随意搭配,不想 [复制链接]

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土豆粉是一种著名的传统小吃。起源于明朝宫廷,明亡后传入民间。因口味独特赢得世人称赞,流传至今,成为中华一代名吃。

土豆粉富含各种营养物质,其中还含有一种软骨素的营养成分,能大大增强骨细胞活性,具有添骨髓,增血液,减缓衰老,延年益寿,强身美容,健脾补胃,增强记忆的保健功效。

Q弹的土豆粉真的是我的最爱之一,吃在嘴里那种软韧又有嚼劲感觉真的分分钟俘获我的心。配菜很随意,喜欢什么都可以配上,非常好吃。

需要准备的食材:土豆粉、杏鲍菇、白菜、老干妈

第一步、将以上食材准备好,然后将杏鲍菇洗净切成细条,热锅起油,放入煸炒一会,加入适量盐,炒匀。

第二步、然后放入切好的白菜,稍微翻炒一会,倒入土豆粉,加入一勺老干妈和一勺腰果酱,翻炒均匀,倒入适量酱油,炒熟装盘即可;

这样美味的酱香土豆粉就做好了,里面还可以加上一些自己喜欢吃的食材哦,比如火腿肠,玉米粒或者青豆什么的。配菜可以丰富些呢。加了点老干妈润色调味,看着就诱人。

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需要准备的食材:土豆粉,豆瓣酱,火锅底料,盐,香菇,花椒,麻椒,香菇,鹌鹑蛋,青菜,花生,豆皮,海带,香菜。

第一步、先将以上的食材准备好,然后将土豆粉放入温水中浸泡20分钟,海带放入水中浸泡10分钟,把香菇沿根切成大小均等的长条状,豆皮切成薄厚均等的长条状;

第二步、炒锅准备,将生花生放入凉油中,小火炸至焦黄捞出,等30分钟后将熟花生擀碎。然后将青菜放入沸水中烫30秒,捞出放入盘中;

第三步、炒锅洗净烧热,锅中倒入适量的食用油,等油烧至八成热,然后放入花椒和麻椒爆香,捞出花椒和麻椒。再放放入豆瓣酱和火锅底料爆香,炒出红油,倒入一碗高汤或清水;

第四步、然后等煮沸后放入土豆粉,香菇,海带,豆皮,鹌鹑蛋大火炖5分钟,盛出。再将青菜放入碗中,加入擀碎的花生米,撒上香菜,美美地享受美食;

这样一碗麻辣土豆粉就做好啦,其实土豆粉可以如同做面条一样的调味,可以酸辣,可以麻辣,可以番茄鸡蛋浓汤,都非常的美味。

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