北京什么医院专治白癜风 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin身体里面缺乏什么营养元素，才会导致出现白头发？
在很多人的认知里面，只有上了年纪的人才会出现长白发的现象。但是现在随着生活、工作以及学习上的压力，越来越多的年轻人出现了年少白头的情况。一般情况下出现一两根是种正常的生理现象，如果超过了多根，就要注意一下是是否跟身体健康有关。比如身体里面缺乏营养元素，也会导致出现白发的现象。下面一声跟大家仔细谈一谈，注意了解。
第一种，缺乏铜、铁等微量元素
身体里面如果缺乏铜元素，铁元素以及锌元素等营养元素就会导致白头发的现象，在平时如果体内铜元素含量多的人，颜色会比含量少的人要深。反之，少的人颜色也会相对而言比较浅。在一场生活中可以多收一些含锌和铜元素的食物，比如贝壳、蛋*、西红柿等。但是要注意对于过敏的人，以及尿酸高的患者，要注意避免大量食用。
第二种，缺乏维生素B族
维生素B族是人体所需的营养元素之一，它可以分为维生素B12、叶酸等。当时进里面缺乏维生素，并组时不仅仅会导致长出白头发，还会出现头发没有光泽枯燥，皮肤发*，甚至营养不良等。在平时要注意营养均衡收入，日常也存在很多含有维生素B族的食物，比如鸡肝、猪肝等动物肝脏以及玉米、大米等。
当身体里面缺乏以上几种营养元素，就会出现长白发的现象。在平时如果人体里面缺乏黑色素，特别是对于年轻人来说，身体代谢正旺盛，如果缺乏大量黑色素，就会导致头发呈现一种灰白或者白色。除了缺乏营养元素之外，长白发还跟遗传因素，精神状况以及生活压力等有关。如果出现身体疾病，比如甲状腺功能亢进、结核病等也会导致白发的现象。
无论是男性还是女性，出现白发都会对日常生活造成一定的影响。如果长出白发的话，还有补回来的可能。
首先，饮食调理。很多人都知道黑色食物，对黑发生长有一定的功效。在平时可以多食用芝麻以及芝麻糕等。还有一些常见的何首乌当归等，但是要注意食用的量，在医生的指导下进行服用，避免对身体造成损伤。
然后，可以进行头部按摩。在平时可以按摩自己的头部，在一定程度上可以帮助促进毛囊的生长，促进血液循环，从而滋养毛囊，促使黑发生长。可以从额头开始，往头顶按压。接着向两侧的鬓角往头顶进行按摩，最后从头顶回到到额头，最好按摩到头皮开始发热为宜。
最后，要有一个科学的作息时间和饮食习惯，不要过度劳累，注意情绪调节。
医院肝脾胃科
肝脾胃病科（消化科）注重中西医结合，突出中医脾胃（西医消化）的特色优势，加强科室人才队伍的培养及引进，不断优化临床治疗方案，强调医疗治疗、护理治疗、提高科室临床疗效，科室分别设有门诊、病房、消化内镜室等。配备：奥林巴斯电子胃镜、电子肠镜、高频电刀、氩气刀、13C呼气试验检测仪等设备。最新引进日本奥林巴斯设备，胃肠镜图像清晰，电子染色，极大地提高早期微小病变诊断率，渐软性设计的胃镜及可变硬度肠镜，也使患者的痛苦降至最低，并开展无痛胃镜检查及治疗，胃肠道疾病的诊断，胃肠道狭窄扩张、支架植入，胃、肠息肉摘除，消化道出血，胃石碎石，食管、胃底曲张静脉硬化、套扎治疗，贲门失迟缓治疗等。
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