这一期我们聊聊关于
大姨妈经血、卫生等方面的知识
很多姑娘来大姨妈时
都会被姨妈巾里“不寻常”的现象
搞得胆战心惊
以为身体出现了什么大问题
别慌！
下面让妇科主任付医师
为我们解释一下
大姨妈我们常遇到的问题
1经血颜色有时发黑或很浅，正常吗？正常的经血颜色是怎样？答：正常的月经颜色是暗红色的，有一些器质性的疾病比如子宫内膜息肉、子宫肌瘤，也会产生月经颜色的改变。
但首先要明确一下有没有这些疾病问题，如果没有的话，月经偶尔出现一次颜色的改变，那也没有什么大问题，不用太在意。
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经血经常有大块的血块，是因为着凉淤血吗？
答：经血成块就表示月经量比较多。经血有大量的血块，往往是由于子宫收缩不好造成的，子宫收缩不好有可能是子宫的一些结构性的改变。比如，子宫没有肌瘤的情况下，会收缩的很好，如果有了肌瘤以后，它的收缩就变乏力了，就会有经血成块儿现象产生。所以提醒有血块儿的女性朋友，有这种情况下，最好去做一个B超检查是否有子宫肌瘤的问题。3每次月经量都很小，多少量才是正常的？答：对于月经量少，没有一个非常明确、具体的标准。其实只要每个月有月经规律来潮，就算28天左右就有月经出血，那就认为是正常的，不必过于担心。4每次月经量都很大，会不会有问题？答：每次月经量很大，就需要引起警惕了。子宫内膜息肉，子宫粘膜下肌瘤，卵巢巧克力囊肿等种种疾病都会引起月经量增多的问题，月经量增多还会导致贫血，出现头晕乏力心慌，甚至影响正常生活。这种情况下就需要及时就医，明确到底是哪种问题，我们就可以对应处理，而不是吃一点药、调一下经就能解决的，可能疾病本身没有得到彻底解决，过一段时间又会反复，往往还会加重，反而耽误了病情。5来月经前、月经结束后、非月经期，会有褐色液体分泌物，分别是什么问题？答：首先，很多女性都会有一些月经前期症状，比方说腰酸、乳房胀痛，或者是会有一些褐色的液体分泌物从阴道排出，这些都是正常现象。因为激素水平，就像海浪一样有浪起也有浪落，在浪起的时候，就会出现一些月经的前期症状。月经干净以后，如果还有褐色的分泌物，或者是在两次月经中间有这种颜色异常的分泌物流出来的话，应该是跟子宫收缩乏力有一定的关系，或者是宫腔里面有一些息肉，或炎症。
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月经期间，一天应该换几次、用几片卫生巾？
答：但是如果说月经量大，有时半个小时就需要换一次卫生巾，但这个没有明确的说法，你觉得不舒服了就可以随时更换，如果量大还总伴有血块，那也需要警惕是否存在其他疾病问题，比如前面提到的子宫肌瘤或者是有卵巢巧囊、息肉这些问题。7网上卖的散装卫生巾会不干净吗？怎么挑选安全的卫生巾？答：网上买的散装卫生巾有很多是有质量问题的，很多女生就是因为用了这样的卫生巾，出现了外阴的瘙痒、红肿等问题。
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女生之间来月经会互相“传染”吗？答：这是个很好的问题，我们知道有很多同宿舍的女生本来月经时间不一样，但是一起住了几年以后，可能几个女孩变成基本上同一个时间段来月经了。那这个其实也不是什么玄学，在科学上它是有非常强有力的佐证：生物化学上有一个概念叫做“趋化作用”，就是说神经，内分泌会在一个相对固定的人群里，也会有一种趋化作用，就是说它的调定点会趋化到一个时间段，在这种刺激下就可能出现大家月经可能在同一个时间段来潮的问题。
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染上经血的内裤洗完还是有印记，还能再穿吗？
答：从原则上来说，染上经血的内裤一定要重复的去洗，尽量洗干净再穿。如果有残留的血在一些潮湿，或者其他特殊的情况下，很容易会产生各种病*和细菌，影响身体健康。
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月经期间不能洗头吗？答：月经期是可以洗头的。对于女性来说，月经期是一个特殊的生理期，它不是一种疾病，不存在因为这种情况不能够洗头或者是不能够见水的情况，也不会影响你的月经的来潮。
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