健康新知坂本龙一确诊直肠癌,面对这种高发 [复制链接]

·坂本龙一确诊直肠癌，面对这种高发癌症，该怎么预防？

（一）年轻化的结直肠癌

近年来结直肠癌患者数量在不断攀升，不仅是发病率在升高，还呈现出年轻化的趋势。虽然65-74岁是最高发年龄，但美国研究者发现，结直肠癌的平均患者年龄正在持续降低。因此，美国癌症协会已经将筛查结直肠癌的指南推荐年龄，从50岁提早到了45岁。

（二）结直肠癌风险因素和预防

对于结直肠癌来讲，健康饮食尤为重要。加工过的肉制品(熏肉，火腿，香肠等)、在极高温度下烹制肉类（油炸，烧烤等）会增加结直肠癌的风险。除此之外，过量饮酒、吸烟、肥胖、家族史、肠道慢性炎症等都会增加患癌的风险。反之，富含蔬菜、水果和粗粮的饮食能降低结直肠癌风险。

（三）结直肠癌的早筛

结直肠癌的整个癌变过程是比较缓慢的，从一个细胞出现突变开始异常生长，到变成良性的息肉，再到晚期结直肠癌，平均需要20年以上。因此结直肠癌患者整体年龄偏大，多数是65岁以上的老人。如果能在细胞开始突变的10年之内，甚至5年之内，找到还没有转移的肿瘤，并且通过手术等手段切除掉，就完全能实现临床治愈。1期和2期结直肠癌生存率是非常高的。我们要避免的，就是4期的恶性肿瘤。

（四）*金标准：肠镜

如果医生用肠镜发现了息肉或早期肿瘤，就可以做一个内镜下的切除，这是一个简单的手术。大量研究都证明，通过这种方式除掉息肉和早期肿瘤，能有效降低结肠癌的发病率和死亡率。除此以外目前用得最多的无创筛查，主要是对粪便的检测，比如：粪便隐血检查、粪便免疫化学检测、粪便DNA检测等。整体而言，它们单独使用的效果都不如肠镜，但由于它们无创而且操作更简便，大家可以考虑先使用它们初筛。

（五）推荐筛查年龄

对于普通人群，目前指南通常建议从45-50岁开始。但具体从什么年龄开始筛查，并不是绝对的，要看每个人的风险指数。有些高危人群，需要更早一点，从40岁，甚至30岁就开始筛。比如，有结直肠癌家族史的人。

新知来源：腾讯新闻知识官

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