夏季天气燥热，孩子胃口不好，有眼屎，屁屁红，咽喉肿痛，口臭，都是孩子上火的表现，孩子的上火表现有生理原因导致的，也有心理因素引起的，学习压力，学校生活小矛盾，考试压力也会导致孩子上火。
对于婴幼儿来说，上火可能是身体不舒服导致的，睡觉易惊醒，流汗，爱哭闹，多观察孩子，解决原发症状，比如发烧，感冒流涕，皮肤过敏，或者扁桃体发炎，孩子没有办法表达，只能哭闹，长久下去就会导致上火。
婴幼儿上火可能是积食导致的，所谓积食就是消化不良，胀气，吃了不消化的食物，不运动能量不消耗，婴幼儿肠胃消化不完善，不要给孩子吃不易消化的食物，辛辣食物，油炸食物，过多的零食，糖分比较大的点心都会引发积食，积食可以吃消食食物，山楂，益生菌酸奶，红薯，山药，茯苓，麦芽都是比较好的选择。
孩子上火一定要多喝水，水能排出身体的废物，提高机体代谢能力，加速肠道蠕动，为身体提供源源不断的能量，都吃清火降热的食物，雪梨，绿豆汤，蜂蜜水都比较推荐。多吃水果蔬菜，多喝粥，饮食清淡。
如果孩子上火是心理因素导致的，要及时帮助孩子疏导心理，带孩子参与一些户外活动，常跟孩子沟通，对孩子遇到的问题提出建议，但是不过度干涉孩子，多鼓励孩子不要给孩子过多压力。