大多数的宝宝，都会有吃饭难、爱含饭的情况出现。家长往往喂一顿饭，从热饭喂到冷饭，喂到心情糟糕情绪不好。
但我一直认为小宝宝其实很聪明，为什么不爱吃饭，他不会说，但是会用最本能的肢体反应来告诉我们。通过我对侄子三年以及对女儿一年半的观察，我觉得小孩子含饭大概有以下几个情况：
1、今天的饭菜不和她的口味，或者她已经吃腻了
宝宝可能都是天生的美食家。还是小婴儿的时候，他们就能够区分母乳和奶粉，有的时候奶粉转段数、或者换成别的牌子的奶粉，她也是一口就能分辨出来。
等他们开始接触除了奶之外的食物，这种能力更加明显。
小孩子喜欢新鲜，我女儿也是。如果一样水果让她连吃2天，到第2天，她就会开始含着然后吐到或者赛到她奶奶的嘴里去。
长时间晚餐都吃稀饭，她会经常吃几口就开始含饭，但偶尔一天做了米粉汤或者面条，她又会非常的开心，一口接一口吃掉。
小孩子对味道还特别的敏感。我侄子从小就爱吃白米饭，稍微淋了一点点肉汁下去，可能是夹菜的时候沾上的，绝对会一口吐掉。
我女儿也是，通常吃鸡蛋，有天第一次让她尝鸭蛋，她会觉得平时的鸡蛋不是这个味道，也一口不吃。
大人需要花点心思，时不时的给宝宝换换口味。
2、虽然到饭点，可是她不饿。
我家的三餐大部分是婆婆来准备的，为了让我们下班就有饭吃，所以婆婆一天三餐的时间几乎都是固定的。比如我女儿，有的时候早上起晚了，起床洗漱、喝水，到10点才吃早餐。然后时间一到12点，我下班了，又要让她吃午饭，可她还不饿，自然会出现不爱吃饭，含饭的现象了。
如果实在喂不进去，不用急，让她先去玩或者先睡觉，等她饿了自然会用哭声或者语言告诉你。
3、天气闷热，食不下咽。
宝宝也是人，跟成年人一样有身体感知，会觉得天气很热很烦躁。而且宝宝本身新陈代谢旺盛，别说夏天，冬天都经常出一身汗。
在我家，除了睡觉时间，几乎是不开空调的，而大中午天气炎热，女儿又好动，一天不知道要走多少路搬多少东西，这样一来，午饭的时候就只想喝水喝汤，不想吃饭，食不下咽。
夏季饮食注重清单，少油腻辛辣，偶尔可以熬点绿豆粥，宝宝会喜欢的。
4、心思不在吃饭上，注意力集中在其他事物上。
宝宝的注意力容易不集中，玩着一样玩具的时候可能下一秒就会被其他事物吸引。吃饭的时候也是，我女儿有坏个习惯，虽然也愿意坐宝宝椅，但是一定要拿着东西边玩边吃，吃到一半肚子里有东西了，稍微缓和了，不饿了，就开始认真玩玩具了。这个时候怎么喂，小脑袋都会摇来摇去躲开勺子，偶尔喂了一口，也是含着。
家长要从小就培养宝宝的专注力，也要坚持住不要宝宝一闹就什么都妥协，这点我没做好，共勉。
5、身体不舒服。
有的时候宝宝不是不乖，不想吃饭，是她身体难受。我女儿有一次连续2天，几乎是一口饭都不吃，平时爱喝的水也不喝了，偶尔还会听见她哼哼唧唧的。
一开始没多想，以为就是闹情绪，医院，才知道扁桃体发炎的厉害。因为喉咙痛，喝水吃饭都难受，所以她下意识非常抗拒吃饭。这是做家长的疏忽啊。
多