扁桃体息肉

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TUhjnbcbe - 2023/5/28 21:03:00

糖醋里脊

用料:猪里脊半斤左右;淀粉;白糖;白醋;鸡蛋清;番茄酱;

糖醋里脊的做法:

里脊肉切成1cm方的长条,放碗中,加一点点盐和料酒腌制一小会

3汤匙糖,1汤匙白醋,一点点盐和半汤匙淀粉放入碗中,汤匙参照这么大,加半碗水搅拌至融化,成糖醋汁待用

腌制好的肉,加入约6汤匙的淀粉,一个蛋清,用手抓匀,边抓边加点水

水和淀粉的比例,以抓到粘稠,用筷子拌有阻力,流动缓慢,就差不多了…这步凭感觉吧,慢慢来

然后加一勺油,抓匀,放油是为了炸的时候不嘣油

半锅油烧热,将肉一条一条放入炸,小火炸约3分钟,肉成形,颜色有点白,捞出控油

然后大火将油烧高温,再把肉放入继续炸,炸到金*色捞出。第二遍炸是为了使肉更酥脆,真正外酥里嫩~

油到出,锅底留一点点油,放3勺番茄酱,小火炒,

然后加入调好的糖醋汁,小火熬到粘稠,均匀小泡

加入炸好的肉,迅速翻炒…一定要快哦~

酸甜可口,外酥里嫩

肉末茄子

用料:茄子2个;猪肉末80克;淀粉半勺;葱姜蒜末适量;花椒油适量;老抽生抽各一勺;

肉末茄子的做法:

茄子洗净

切条,放在大碗里,蒸5-6分钟

蒸好后倒扣在盘子里

锅加橄榄油花椒油,油热加葱姜蒜末和猪肉末

炒至出油后加生抽老抽各一勺,炒匀。淀粉勾芡,倒入锅中,炒匀

将肉酱汁淋在茄子上

五花肉香煎豆腐煲

用料:五花肉克;虾干;豆腐块;蚝油勺;盐克;鸡粉勺;蒜;葱;

五花肉香煎豆腐煲的做法:

豆腐切厚片

五花肉切片,虾干洗净,蒜瓣香葱备用。

不粘平底锅热油,将豆腐两面煎至金*。煲仔用葱白铺底,放入煎好的豆腐。

平底锅里煸炒一下五花肉,蒜瓣,虾干。蚝油,盐,鸡粉,适量清水调和成汤汁,与五花肉一起倒入装有豆腐的煲仔里。加盖,小火焖煮十分钟左右,即可。

最后放葱绿,增色增香~

四川冒菜

用料:食用油1勺;清油火锅底料1份;蔬菜肉类任选;

四川冒菜

好吃易学的家庭版的做法:

将所有食材洗净,并切成合适的形状。

开火后,锅中倒入少许食用油,并加入底料翻炒,直到香味散出。

加入热水后烧开。

先放入不容易熟的食物,再放容易熟的,塞满满的,中火炖煮10分钟。

关火后,在锅中撒上香菜。就可以开动了。

番茄豆腐巴沙鱼

用料:西红柿两个;巴沙鱼一片;日本豆腐两条;番茄酱适量;盐适量;糖(可选)适量;葱花适量;玉米淀粉适量;白胡椒粉适量;香油几滴;

番茄豆腐巴沙鱼的做法:

西红柿洗干净,表面划十字

用开水烫几分钟

去皮后切成片

日本豆腐切成片,装入碗里备用

巴沙鱼一分为二,刀倾斜45度,逆着纹路切成片

放入盐,葱花,白胡椒粉腌制十分钟左右

倒入一点玉米淀粉用手抓一下,让每片鱼片都挂上浆

锅里烧开水,把鱼片倒进锅里烧开,然后用漏勺挖出来备用(不要煮太久了)

另外用一个锅倒一点水,放入西红柿和豆腐(水和西红柿豆腐平行就可以了)

烧开后倒入番茄酱(按喜好放),一点点糖(可选),盐,白胡椒粉,大火烧开

把鱼片倒进锅西红柿豆腐锅里烧开

加一点水淀粉(清水加玉米淀粉调均匀)

烧开后滴几滴香油

孩子们特别爱吃哦

豆腐酿肉

用料:鸡蛋1个;香菇1朵;猪肉40g;豆腐泡适量;

豆腐酿肉的做法:

准备食材:鸡蛋1个,香菇1朵,猪肉40g,豆腐泡适量。PS:如果买不到豆腐泡,可以用相对比较结实的北豆腐来做。

把猪肉切成小块。PS:一般做肉馅,我会选择稍微带点肥的肉,不用完全的瘦肉,这样的肉做出来口感会好很多,没有那么柴。

把猪肉放入搅拌机中,搅打成细腻的猪肉馅。PS:如果在搅拌的时候,很难带动起来,可以稍微在肉里面加一点点的清水。

把搅好的肉泥放入大碗中备用。

把香菇用开水焯一下。PS:仔细看菌菇的花伞下有很多的褶皱,这样的地方很容易残留脏东西,最好用开水焯一下,能清洗的更干净些哈。菌菇一定要提前焯水,还可以去掉异味,保持蘑菇本身原有的味道。

把香菇切的碎一些。PS:香菇吃起来比较有嚼头,所以最好切的碎一些,这样宝宝能够嚼的动哈~

把香菇放入肉馅种,把鸡蛋打散成鸡蛋液,一点点的加入肉馅中。PS:需要强调的是,大家千万不要一下子把蛋液全部加入肉馅中,否则肉馅会被调的特别稀。肉馅里加上些液体,会让肉吃起来湿润些,这样也能起到润滑的作用,宝宝也不会绝对干柴了。最好的是加入蛋液或者是蛋清,如果宝宝过敏的话可以加点清水。但是加入液体一定要一少部分一少部分这样加入,避免液体过多,肉馅变得很稀。

再加入5g玉米淀粉。

把肉馅搅拌均匀,直到上劲。PS:上劲就是搅拌的时候力气慢慢往一处用了,肉泥慢慢聚集到一起,这样的肉馅会比较劲道,口感更好。如果是周岁以上的宝宝吃,想让味道更好些,可以加上1小勺宝宝酱油和1小勺糖调味。如果宝宝怕腥的话,可以把姜擦成蓉,加入肉馅中,能起到去腥的作用,不过不要加的太多了哈,避免全是姜味。

把豆腐泡切开,把豆腐泡中间挖空,将肉馅塞入豆腐泡中。PS:豆腐泡里挖出来的豆腐肉也别浪费,可以切碎了一起放进肉馅里,这样吃起来会少些油腻的感觉,这是个小窍门哟~

把塞好肉馅的豆腐泡放入锅中(不需要刷油),倒入清水,能没过豆腐泡即可。PS:如果是周岁以上的宝宝,可以直接在汤中加1勺老抽和勺生抽,1小勺盐,和1勺糖,做个调味。

大火烧开后,转成小火。

盖上锅盖,把豆腐泡焖熟为止。PS:煮的时间可以稍微长一些,让豆腐泡入味些。但是千万别把汤烧干了哈~

最后把豆腐泡捞出,剩下的汤汁,可以加上水淀粉,大火熬稠,最后淋在豆腐酿肉中,这道菜就完成了~PS:水淀粉就是,用1勺玉米淀粉(大约5g)加上适量清水(大约20g),混合均匀。把水淀粉倒进锅中,用锅铲反复搅拌大火煮至黏稠,这个过程就是勾芡了~

最后点些翠绿的葱花,超级有食欲有木有,口感软嫩嫩的,宝宝也能嚼动啦,这样一盘足够在家人面前秀一把了吧~

浇汁花菜

用料:花菜1朵(中等大小,克左右);鱿鱼(可用干虾仁,虾米代替)1块(干虾仁1把);干香菇6朵;蒜头5瓣;料汁碗:;水1饭碗(克左右);生抽3汤匙(36克);蚝油1汤匙(12克);盐1小匙(5克);胡椒粉1小匙(1克);淀粉水:;淀粉3小匙;水3分之1饭碗;

浇汁花菜(花菜成为宴客菜)的做法:

泡好一把干虾仁,6朵干香菇,切碎5瓣蒜头,洗切好花菜。

切碎泡好的虾仁和香菇,泡香菇的水不要代掉,后面可以煮料汁提鲜。

锅里煮开水,放花菜进入盖锅盖煮4分钟。

煮花菜的时间准备好料汁碗。泡香菇的水加满自来水,满满的1饭碗,倒进大些的盆子里,加入3汤匙生抽,1汤匙蚝油,1小匙盐,1小匙胡椒粉,搅拌均匀。我的汤匙是照片中这种喝汤的勺子,应该大家的差不多大小的。准备好淀粉水:3分之1饭碗的水,加入3小匙淀粉,搅拌融化。

4分钟到了,倒出锅里的花菜,沥干水。放进菜盘里。

锅里放炒菜的油量,放虾仁大火爆香。

再倒入香菇爆香,这二样配料要炒一炒,炒到稍为干焦体积缩小更香。注意不要炒焦了。

倒进蒜蓉爆香。

倒进料汁碗所有材料。煮滚开,搅拌均匀。

锅里倒入准备好的淀粉水。煮开,搅拌均匀。

关火,把全部料汁淋在花菜上面。普通的花菜瞬间变成美味大菜,可以出场面招待客了。

撒点葱花更美了。这款菜吃过的人都说好吃真心不错。

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