扁桃体息肉

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TUhjnbcbe - 2023/7/25 9:05:00

第一步:准备葱姜蒜干辣椒切碎,半个洋葱,两个大青椒切块,泡发木耳一把,火锅料一块如图所示,另备鸡精、孜然粉、辣椒面、芝麻、豆瓣酱。

第二步:土豆削皮切条或者切块儿,我家里只有小土豆了,所以切成的小块。切好的土豆泡入清水中洗去淀粉。

第三步:准备好大虾,去头和虾线,虾线可以用牙签挑,洗净晾干备用。

第四步:起锅倒入食用油,待油热的时候倒入土豆块,小火慢炸十分钟,边炸边搅拌,一定要炸透里面。

第五步:将土豆捞出,油再烧热一点,下土豆复炸后捞出备用。

第六步:将大虾下入锅中炸,炸制变色后捞出。

第六步:将大虾再倒入锅中,复炸一次,顺便把洋葱和木耳放进去一起过油,待大虾壳变脆捞出。

第七步:重新起锅,锅热后加入适量食用油。

第八步:依次将准备好的花椒、葱姜蒜末、火锅料、干辣椒下入锅中,再加入少量豆瓣酱,小火炒出红油。

第九步:倒入之前炸好的虾和蔬菜以及青椒,翻炒至青椒变色。

第十步:倒入炸好的土豆,翻拌均匀,加入适量孜然粉、辣椒粉、鸡精、白芝麻,即可出锅。

最后洒上小葱花,一道麻辣干锅就完成了。这道菜油味偏重,建议搭配小蔬菜一起吃,更加健康。里面的配菜可以根据自己喜欢更换。

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