我劝大家，菜市场有三种菜千万不能买，因为商家自己都不敢吃，今天我劝大家，买菜的时候，一定得仔细的挑选，不要被商家给骗到了，买了不好的蔬菜，你别看菜市场的菜都是很新鲜，我劝你们，在菜市场买菜，有这三种菜是千万不能买的，白送都不能要，因为不仅没有一点营养，而且还很脏，吃多了就会直接影响到我们身体健康。那么到底是哪三种蔬菜？接下来，我就跟大家仔细的说一下。
第一个，就是丸子类的食材，相信很多爱吃火锅的朋友都知道，超市的冰箱里面，都会有各式各样的肉丸鱼丸，搭配火锅味道确实非常好，而且鱼丸的价格也比较便宜，品类也是比较丰富的，但是你们知道吗？你经常吃那些肉丸，其实都是不健康的，首先我们常吃的牛肉丸，我们切记就不能再买了，因为真正的牛肉，是非常贵的，这种丸子，并不是全部的用牛肉做出来的，只是加入了少量的牛肉和淀粉等添加剂做成的。然后，就是一些鱼丸，其实也不能买，因为鱼丸，是由鱼肉制作的，如果价格非常便宜的话，那肯定就不能买了，因为真正的鱼肉，绝对不会太便宜，很可能它里面只是加入少量的鱼肉，或者就是添加了不好的鱼肉制作的，所以最好不要买。第三个就是香菇丸，市场上卖的那些香菇丸，并不是全部都用香菇做的，有些是用香菇的硬梗做成的，这里面会有很多的泥土和杂质，如果一些商家制作的时候清洗不干净的话，那么吃到我们人体之后，对身体就会非常不好，所以切记千万不能再买了。这种鱼丸，大部分都是用香精和淀粉制作而成的，没有一点的营养价值。而且，这种鱼丸里面，含有大量的食用胶和果胶，所以还是尽可能的少吃这些东西。
第二个就是咸菜，
现在在菜市场有很多散装的咸菜，现在虽然美味的食材是越来越多种多样，但是仍然有很多勤俭节约的老人，还是喜欢吃咸菜。以前在农村的时候，到了冬天之后，大多数的蔬菜就减产，甚至就没有了，所以为了保证冬天的食材新鲜，很多人，就用萝卜来腌咸菜。咸菜的制作，也非常的简单，吃起来也是比较美味可口的，最主要的就是能够帮助我们熬过漫长的冬季。但是，有经验的朋友都知道，如果咸菜保存不当的话，三天两头就会长霉发毛。现在，菜市场仍然有卖咸菜的，但是人家的咸菜，一点事也没有，看起来非常的新鲜，那是到底怎么回事？其实，这些散着卖的咸菜，肯定是加入了防腐剂的，如果是有生产许可证经营的大厂生产的还好，就怕的就是一些小作坊生产出来的三无产品。因为，他根本就没有什么保障可言，你们根本不知道这些咸菜，到底腌制了多久，而且他用的是什么材料，是否新鲜，是否好坏，这些东西，从腌制好的咸菜里面根本看不出来什么。而且菜市场的人流量非常大，每天，人来人往的，空气中的灰尘和细菌，包括路人说话咳嗽的一些飞沫，都有可能附着在上面，所以，不建议大家购买这些散装的咸菜，如果大家想吃的话，可以自己回家做，或者，就是从一些正规的厂家去购买。
第三个不能买的就是剁好的肉馅，相信大家都看到过家里面的父母在剁肉馅，尤其是包饺子的时候，一定得把肉馅剁碎了才好吃。我记得在我小时候，每年到了春节前，我妈总会买上好多的猪肉，然后开始大早上的就为包饺子做准备，光是剁肉馅，就得将近两个多小时，即使我妈她已经尽量的去把肉给剁碎，但是，我总是觉得，里面都是一大块一大块的，吃起来非常的影响口感。然后对一些手工水饺很偏爱，我妈总是唠叨说傻孩子，机器做的哪有家里面自己做的干净卫生。后来不管是城里还是农村，随着社会的发展，大家在买菜的时候，不仅种类是越来越多，而且是越来越便利，尤其是很多商家都直接把这种肉馅剁碎了往外卖。很多人为了图省事，就去买这种肉馅，肉馅的价格，是很便宜的，不说和五花肉相比吧，就是最便宜的，和后腿肉相比，一斤的价格也会便宜三到四块钱。正所谓买的没有卖的精，这其中肯定是有他的猫腻。
经常去买菜的朋友，可能就会发现一个细节，那就是我们经常会看到一些猪肉的商贩，他会拿上一把小刀在这些猪肉上面，修修剪剪的，会剔掉一些筋膜，一些肥肉，包括会剔掉五花肉，排骨上面的一些边角废料肉，特别是靠近猪脖子附近的这块肉，它的边角料非常多，那么弄下去之后，这些杂肉都到哪里去了？真的是扔掉了吗？其实，他们是剔下来的这些肉，都不会扔掉的，直接把它搅到肉馅里面去，然后低价卖出。但是我们在买的时候，其实用肉眼从外表上看，根本看不出来什么，可能连商贩自己，也看不出来有什么差异，所以，为了干净卫生，不建议大家再去买这种直接剁好的肉馅，只有吃的健康才能全家人没有后顾之忧，所以劝大家，买菜的时候，一定要认真的挑选，尽量的找一些新鲜的蔬菜和水果，以上就是我给大家分享的三种尽量不要购买的东西，那么你们觉得我说的是否有道理？如果大家对此还有什么想说的，欢迎在下方留言评论。