扁桃体息肉

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TUhjnbcbe - 2024/12/29 17:17:00
公益中科 http://hunan.ifeng.com/a/20180514/6574807_0.shtml

不知道什么时候起,海底捞的虾滑就变成了网红,用料新鲜,下在番茄锅里涮一下,紧致弹牙,鲜味逼人。番茄锅的调味也很妙,酸酸甜甜,即使天热吃起来也一点不腻,和虾仁的鲜甜特别搭。所以每次去海底捞的时候,我总是要点两份虾滑,否则一熟就会被抢光,吃不到一两块儿。

不如自己在家做吧。番茄虾滑汤底浓郁的秘诀就是那一小勺番茄酱。如果爱吃辣,还可以加一些辣椒酱吃,夏天吃来超级开胃。而且虾仁算是高蛋白低热量的食材,即使在减脂期,多吃几块也不用担心。既满足了口腹之欲,还不用担心发胖,还有比这更好的事情嘛?

文末贴心地附上了去虾线的方法,记得收藏哦~

番茄虾滑

by陈皮梅大嫂

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··用料··

虾滑

虾仁-g

蛋清15-20g(大概半个蛋清)

盐一小勺白胡椒粉适量

姜汁几滴

番茄虾滑

葱头2个番茄2-3个

番茄酱两大勺

辣椒/辣酱(可选)适量

黑胡椒粉(可选)适量葱花适量

盐适量

淀粉水小半碗水+两小勺淀粉

··做法··

1

虾仁处理干净,用刀刮成虾泥后用刀背剁散。

2

加入蛋清半个、盐、白胡椒粉、姜汁,用筷子搅拌3-5分钟至起胶,冷藏备用。

3

番茄去皮切碎备用。葱末下油锅爆香之后放入番茄翻炒,炒至番茄软烂几乎融化。

4

加入两大勺番茄酱翻炒均匀,加一碗水煮十分钟左右,调至小火,让汤保持微微沸腾的状态即可,下虾滑。加一碗水是汤羹的感觉,可以拌饭吃,如果喜欢喝汤的话可以加两到三碗水。

5

虾滑很快熟的,煮两三分钟就可以了,根据自己做的实际的大小来调整时间。做虾滑的时候剩下的鸡蛋也可以打散加进汤里,味道更鲜美。

6

放盐,淀粉水,大火收汁,喜欢的话可以再放点辣椒/辣酱、黑胡椒粉。我放的是美国辣椒仔辣酱,小半勺,使酸酸甜甜的味道中带着微微的辣,更加开胃~

7

关火洒葱花出锅,酸酸甜甜,虾滑爽口,再热的天气也有胃口了~

··小贴士··

1

虾仁不要用刀剁,要用刀刮成泥,这个非常简单,只要拿刀刮一下就知道怎么操作了。

2

处理好的虾滑要用筷子多搅几分钟,充分起胶之后口感才爽滑。

3

我用的是现成的虾仁,如果是用鲜虾的话可以先把虾头炸出虾油,再用虾油来煮,味道更加鲜美~

··厨友作品··

昨儿女儿说想吃番茄做的菜,我的脑子里立马闪现出番茄虾滑这道菜,今早开始备料做了这道菜,味道超赞,就着米饭喷香喷香的

Photoby虹雨虹雨

交作业啦~盐放的有点淡,味道还是蛮不错的。吃光喝光啦~

Photoby甜开花

浓郁、酸甜,浇在热气腾腾的米饭上很是下饭。

Photoby忆若甫

最后,贴心地附上去虾线的方法,记得收藏哦~

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