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年11月13日，是我重生的日子！肠镜麻药还没完全清醒的时刻，从医生口中得知我的肠道无异物存在，我激动万分，喜悦的心情无于言表，背了21年的沉重包袱终于卸了。早在21年前，医院做肠镜的时候，医生直接在直肠上摘下来大小不一的七个息肉（多发性肠息肉），做病检是良性，接下来的2年里，以中药相伴，小心翼翼的少油少盐的清淡饮食，这其间没吃过水果，除了油盐之外的一切佐料没沾过，尽管如此，拉肚子仍然紧紧相随，度日如年，苦不堪言，为了改善其症状，四处求医问药。一次偶然的机会接触了艾灸（19年前），抱着死马当活马医的心态，自己收艾叶搓绒做艾条，以肚脐为圆心，天枢，中脘，关元，一起就灸上了，有时也灸足三里。刚开始一个多月，没动静，接下来神奇出现了，2个月后，拉肚子的次数在不断减少，而且越来越少了，瘦弱的身体在慢慢变胖了。我由一百斤的体重到只七十多斤，又回到一百斤，有了效果艾灸就更带劲了，一年最少也得灸上个两百天，艾灸成了我生活的一部分。人一天比一天精神，从开始吃一点点柚子到能吃各种水果，从粥到简单的放点盐的素菜，再到能吃除了辣椒外的各种佐料的菜肴！在我的周围，大人小孩感冒发烧，小痛小痒，灸灸相应的穴位，也可缓解！有的还能治愈！艾灸真神奇！只要掌握好了穴位和艾灸前后应注意的事项，小病速愈，大病只要坚持可缓解使之不发展，这么多年来，我的坚持让我过上了正常人的生活，我感谢艾，我坚持灸！从病恹恹变成了有精气神的正常健康者！但21年前的肠镜阴影还在我脑海里，面对医生每半年复查一次的忠告心有余悸，直到今年的11月13号，我才鼓起十二分的勇气做了复查，也才有了我至今还兴奋不已的好心情，我赢了，我19年的坚持艾灸让我收获了健康。我觉得，得了病不要怕，要想办法，除了药物，还有健康快乐的心态，合理的饮食，适当的锻炼，还有艾灸！一定能战胜病痛！我从内心感激这个客观公正的