现在物质生活极大丰富了，大家也就越来越重视自己的健康，定期的体检就成为了一种必不可少的项目。不体检不当紧，一体检吓一跳，被查出了肠息肉。都说肠息肉是肠癌的“近亲”，这可如何是好？肠息肉是多数属于良性病变，是肠道发生病变，长出息肉，这种良性疾病只需要通过治疗即可痊愈。可怕的是不及时治疗，不顾自己的身体健康，仍然肆意而为的话，那么肠道息肉是会恶变成癌的。并且就成肠癌都是由腺瘤性息肉演变而来，这一个发展过程可能是5-10年的时间。
肠息肉是肠癌的“近亲”？医生坦言：符合这三个标准，那就是了！
在肠息肉中，一般炎性肠息肉是比较安全的，炎症消失即可痊愈，而有一种腺瘤性息肉则相对来说比较棘手一点，包括管型息肉、绒毛状息肉，管状-绒毛状息肉、锯齿状息肉，特别是绒毛状息肉发生恶变的机会是超过90%的。我们需要
胆囊，是我们人体右方肋骨下肝脏后方的一种梨形囊袋。胆囊是我们身体当中非常重要的器官，具有浓缩并储存胆汁的作用。如今患有胆囊炎的人比较多，胆囊炎虽然看起来是属于炎症性的表现。但是，如果长期得不到治疗，就会导致严重的后果，而且胆囊炎出现产生的症状是比较痛苦的。有很多人发现自己的胆囊部位出现的疼痛感，这就说明自身的本能出现的问题，医院做相关的检查。那么，胆囊大是怎么回事呢？又该怎么办呢？
胆囊大也就是胆囊变得肿大，正常的大小应是3.5cm,长径8.0cm。胆囊大的时候就要尽快的改善，通过日常饮食方面进行调理，因为胆囊方面的疾病大多都与日常饮食是分不开的。胆囊大，日常就需要注意饮食方面的护理，尽量选择少吃含油比较高的食物，以植物油来代替动物油，尽量不吃含胆固醇过高的食物能造成伤害。并且，最好是选择蒸煮炖等烹饪的方法，多吃富含丰富蛋白质、碳水化合物的食物。
导致胆囊大的原因比较多，比如胆囊息肉就是最为常见的疾病。胆囊息肉是胆囊隆起性的，也是胆囊腔内出现的占位性良性病变。患者本身并没有明显的症状，只有少部分的患者会产生腹部轻微不适感胆囊炎是胆囊的多发性疾病。在35岁以上的人群当中比较多见，一般是由细菌性感染或化学性的刺激所引起的。并且，身材肥胖或多次妊娠的女性患有胆囊炎的几率很高。
胆囊大，就需要找到发病的原因，根据病因来选择对症治疗。一般与胆囊炎或胆囊息肉等疾病都会有关，导致胆囊过大的时候，要注意选择正确的治疗方法。平时要注意饮食方面的调节，饮食当中应该多吃一些富含维生素A的食物，最好是多喝水，能够促进炎症的消退。但是，不容易消化，尽量还是少吃，刺激性的食物尽量少吃，做到戒烟戒酒。
总之，因为导致胆囊大的原因是不同的，一般与胆囊出现的疾病是有直接的关系。当然，很多疾病的出现与日常的生活习惯或饮食习惯有关，为了能够避免疾病的出现，大家一定要注意养成良好的生活习惯。患有胆囊方面疾病的人需要尽快的接受治疗，一般可通过药物或手术治疗。术后要注意饮食方面的调理，对于清淡的食物为主，尽量不吃那些带有刺激性的食物，以免会对身体的恢复造成不良影响。
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往期回顾
皮肤瘙痒，当心是肝病！皮肤瘙痒可不是皮肤病这么简单，有可能要你命！体检时发现胆结石怎么办？记住这几点就够了
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“民以食为天”，吃饭除了给你不一样的美食体验，更是维持生命的重要手段，一天少吃一顿，可能就会没有精神。然而这么重要的事情，如果在饭桌上不注意这5个习惯，却有可能会给自己带来健康风险，甚至诱发癌症。01不分公筷，胃容易出事作为礼仪之邦，中国人经常在餐桌上互相夹菜，不分你我，一派祥和、亲密无间的气氛。然而这个可以拉近人与人之间距离的举动，却不知不觉中成为了幽门螺杆菌传播的重要途径。幽门螺杆菌传播是唯一能够在胃部生存的细菌，人一旦感染上，胃黏膜开始出现炎症——患上胃炎。之后随着时间推移，肠化生代替胃炎，紧接着胃黏膜上皮异型增生，在癌变的道路上越走越近，最后变成胃癌。除了不分公筷、互相夹菜、家长们的口对口喂饭、生吃食物都会导致幽门螺杆菌的感染。大力提倡公筷非常有必要，这样做并不是见外，而是对自己健康负责。同时家庭中实行分餐制也利于减少幽门螺杆菌的传播。02边吃边聊，容易卡喉不少人吃饭的时候喜欢聊天，然而一旦分心，就容易造成食物卡住喉咙，处理不当分分钟要人命。常见的鱼刺卡喉，它能刺穿食管和胸部主动脉，导致血管出现糜烂，大量血液流出，患者最终因失血过多而亡。而吃花生、豆子、果冻等食物噎住喉咙，会堵住气管，如果不及时将异物排出，可能会造成窒息而死亡。俗话说：食不言寝不语，既然吃饭那就要好好吃，专心享受美食，避免发生令人后悔的意外。03只吃红肉，结肠癌找上门有些人是“重度肉类爱好者”，每天吃饭必须餐餐有肉：秘制腌猪肉、碳烤牛肉、红焖羊肉……可以说是无肉不欢。这些常见的红肉含有亚铁血红素、大量的亚硝酸盐，在高温烹饪产生的杂环胺混合物，刺激结肠息肉的发生。虽然结肠息肉有恶性和良性之分，但是80%的结肠息肉都会恶化成结肠癌，从而威胁寿命。另外，经常食用高脂肪、辛辣刺激的食品也会引起结肠息肉。根据《中国居民膳食指南》推荐，每天摄入禽肉类不超过克~克。所以，无论红肉多美味，为了健康，都要控制食量。04太热食物，小心食道癌中国人喜欢吃烫的东西，饭桌上都是热腾腾的补汤、刚刚出锅的炒肉以及冒着热烟的牛肉面。但是世界卫生组织却警告：饮用超过65℃的食物，会有致癌风险。因为食管粘膜的耐受温度是50~60℃，一旦超过这个温度，食管粘膜就会出现慢性损伤，表皮细胞开始进行修复。在不断修复、不断破坏的恶性循环下，粘膜就会发生病变，从而诱发食道癌。食道十分脆弱，在以后吃烫食、喝热饮时，稍微放一放，吹一吹，都能避免食道被灼伤。05大量喝酒，急性酒精中*外出应酬、招待朋友，总免不了要来一杯，毕竟“感情深一口闷”，“不喝就是不给面子”。然而一次性大量喝酒，会让机体在短时间内发生异常状态，其中心脏、大脑最为严重：①诱发心脏病：冠状动脉痉挛和恶性心律失常，进而导致心源性猝死。②诱发脑出血：兴奋交感神经、血压急剧升高，进而导致脑出血。据统计我国每年有11万人死于酒精中*引起的脑出血，占总死亡的1.3%。
③窒息：酒精中*者昏迷后，处于仰卧位会造成呕吐物堵塞呼吸道，导致窒息缺氧死亡。即使没有出现急性酒精中*，长期喝酒也会给各个器官带来无法逆转的伤害，如：肝脏负荷过重、神经系统被损害，生育能力下降，增加致癌风险。对于喝酒的态度，我们能不喝，就尽量做到滴酒不沾。吃这三样东西太多身体“受不了”数据表明，我国糖尿病人数、肥胖人数、心血管人数、中风人数都位居全球第一，导致这些现象出现的共同因素是，饮食结构不合理，长期嗜好高糖、高盐、高碳水化合物。★吃盐太多
作为生活中的调料品，我们煮饭做菜都要用到。盐的主要成分是钠，可以维持体内电解质平衡，参与新陈代谢和调节神经和肌体功能。正常来说，每天摄入5克盐是对身体有好处，但很多人习惯过量用盐，这种高盐生活，会导致出现缺钙、血压升高、肝肾等器官受到损害，增加患心脑血管疾病、胃癌等风险。★吃油太多
中国菜离不开起锅热油，在很多人的印象中，油大味道重是中国菜的特点之一。不少人觉得这是一种烹饪习惯，身体吃惯了改不了。但是，在所有食品中，油的热量是最高的，吃油太多会导致肥胖，而因肥胖引起的疾病达到20多种。健康人群一天最好吃25~30克油，把握好油的食用量，同时也是在把握好自己的身体状况。★吃糖太多
适量吃糖可以补充能量，预防低血糖，防止身体脱水。然而，糖并不是可以无限制食用，它和油一样，不仅会导致身体肥胖，还有伤害牙齿，降低营养素吸收，引发糖尿病，甚至缩短寿命。营养学家推荐一天糖的食用量不要超过30克。饭桌上，多吃这两样菜多吃蔬菜虽然现在大家餐餐都能吃得好，吃得丰盛，但吃太多热量高、脂肪多的食物会给身体带来负担，不利于健康。给身体补充一些蔬菜，建议一天摄入克蔬菜，有助于营养均衡。选择粗粮粗粮纤维多、比起精细食物，营养结构更完整，平时选择吃些紫米、番薯等粗粮，既可以增强饱腹感、又能促进肠胃蠕动，缓解便秘之余还能减肥，很适合三高的人群食用。精彩继续
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