点击“*伊犁李大夫”
因此，节后最重要的事就是调养身体，进行健康维护。
▲春节假期前后身材对比
著名教育家陶行知说：“忽视健康，就等于拿自己的生命开玩笑！”
据统计，正常成年人群中，65%左右的人都处于“亚健康”状态，主要表现为：情绪不稳定、心烦、紧张不安、忧郁、焦虑、疲劳困乏、注意力不集中、胸闷气短、失眠多梦、腰酸背痛、手足麻木、多汗、口干口苦等等。
“定期进行体检是预防疾病、延缓疾病进展、自我保健的重要方式。体检的目的在于发现一些无痛性或症状不明显的疾病：如高血压、高血脂、脂肪肝、高尿酸血症、糖尿病、肾囊肿、肝血管瘤、胆结石、胆息肉、肾结石、甲状腺疾病……使潜伏在身体内的‘定时炸弹’及早暴露，尤其是处于‘亚健康’状态的人群最需要体检。”
如果你是这几类人请自觉做体检吧！
①不好运动饮食不合理的人：平日整天坐办公室，缺少运动，春节假期又睡到烈日当空。饮食结构不合理，吃肉多，蔬菜水果少。这些会扰乱人体正常的代谢，导致肥胖、高血脂、脂肪肝、骨质疏松等病症
②需定期专项检查的高危人群：心血管疾病、肾疾病或肿瘤的高危人群，要每年有针对性地做专项体检，及早发现和治疗。
③需要备孕的宝爸宝妈：春天是播种生娃的好时节，想要快速怀上宝宝，生一个健康的宝宝，孕前体检很有必要。
④40岁以上的中年人，身体机能逐渐衰退，疾病威胁增加。
⑤上有老、下有小，家庭和事业负担都比较重，也是人生压力最大的阶段，这阶段人群面临着心脑血管疾病、糖尿病，甚至肿瘤的高危阶段。
伊犁医院为您的健康保驾护航：伊宁市斯大林街92号门诊楼五层健康体检-健康体检请选择正常工作日，做好相应的准备，带好相关的资料。健康体检，请选择有责任心、有实力的正规医疗机构。医院体检的优势
首先是人员结构不同。由于专业体检中心的体检医师只进行体检，不直接从事疾病的治疗，不利于对体检者进行相关知识的宣教。而医院的体检医师多由有丰富临床经验的临床医师担任，他们对各项体检操作熟练，对体检项目、相关疾病熟悉，不仅能用自己的临床经验为体检者提供很好的健康指导和教育，还可以根据体检结果安排必要的进一步检查。
其次，知识更新速度不同。专业体检中心招聘的多是已经退休的医师，光从所谓的经验来说，似乎是更值得信任的。但事实上，作为知识密集型专业，医学的进步速度几乎不亚于电脑的更新换代。退休医师脱离临床太久，对新进展不了解，对新设备操作也不熟练，自然很难谈得上为体检者提供最前沿的指导。而医院就不一样，它不仅会为医生提供规范的继续教育，还提供丰富的科研资金，让医生能紧跟学科发展的最新进展。
再次，就是仪器设备不同。医学专业对仪器设备的要求是非常高的，很多疾病的检出靠的就是特殊的专业设备。但专业体检中心，很多都因经济条件限制，在仪器设备的更新和高精尖设备医院，这无疑会影响到一些潜在疾病的检出率。而且一旦检出疾病，能省去第二次挂号就诊的麻烦，体检结果可以直接使用。
慕紫大夫提醒：医院体检中心做健康体检，体检结果会更加准确，也有利于我们后期的健康护理，所以要做健康医院体检中心。（本文部分内容来自网络，如有侵权、不当之处请联系删除。谢谢）
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇