昨天、今天
朋友圈和微博都炸了
长沙真的下雪了！
不是冰碴子
不是雪粒子
没有雨夹雪
长沙也有白花花的屋顶了
第一场雪，来得有点猛哦
拉开窗帘的那一刻太美了
一觉醒来，就成了这样一幅水墨画了~
“啦啦啦，我是雪地里的小玩家”
快来雪地里撒欢儿！
年的第一场雪下的这么大，意味着今年冬天的天气会越来越冷。冬季气候寒冷干燥，是耳鼻喉科疾病的高发季节。那么，到了冬季我们该怎么做，才能击退耳鼻喉疾病的困扰呢？
冬季如何摆脱耳鼻喉疾病困扰？
#头条增强体质，避免鼻炎
冬季，天气寒冷，人们都关门关窗，以保持室内温度。但这样一来，会使室内的空气不流通，一旦走出室外，由于温差太大，适应能力弱，使鼻腔内血管收缩，也易造成鼻炎的发生。严重者会转成鼻窦炎。
怎么办多参加一些运动，增强抵抗能力；避免过度疲劳。治疗期间，应多喝水，多注意休息；用药时要注意用药的时效性，如果没有康复的迹象，要及时就医，切莫拖延。
我院医生使用内窥镜为患者做鼻部检查
#头条养成良好习惯，避免咽炎
咽炎的病因和鼻炎类似，主要是由冬季病*感染(如流感等)引起的。致病因素一般包括：身体受寒，有害气体污染，空气含尘率过高(城市发病多于农村)，以及不良的生活习惯如吸烟和酗酒等。
怎么办不抽烟、少喝酒，尽量少吃刺激性食物以及少吃酸、辣、咸的食物，最好少嗑瓜子、吃花生。如果是急性咽炎可以用淡盐水来漱口。
#头条天冷鼻易出血
病因：是鼻黏膜小血管，主要是由鼻中膈前下方动静脉血管网破裂引起。冬季气候寒冷干燥，鼻黏膜容易结痂，人们常用手挖鼻孔导致出血。
怎么办冬季应注意预防感冒和鼻炎，并克服挖鼻孔的坏习惯。每天坚持用冷水洗鼻子数次，以增强鼻黏膜的湿润度，避免鼻出血发生。
#头条最易突起的急性会厌炎
起病急骤，发热畏寒，体温可高达39℃，病人讲话含糊不清，犹如口中含物，咽喉灼痛，吞咽不利、疼痛伴流涎。
怎么办注意预防上呼吸道感染，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，应多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟酒，忌食辛辣刺激食物，保持口腔卫生。
医院耳鼻咽喉科医生提醒：对于患有耳鼻喉疾病的患者，建议不要拖延治疗。一则失去了最佳治疗时间，在增加治疗时间的同时增加了经济付出；二则耳鼻喉疾病也会诱发其他并发症，造成机体的损害。因此，耳鼻喉疾病发作难受时，必须尽快咨询医生，采用规范科学治疗方法。
以上部分图片来源于网络，侵删
特邀专家团
北京专家-宋发全教授
宋发全
教授/主任医师
研究生导师
北京首都医医院主任
卫生部援外医疗专家组成员
中华医学会中西医结合委员会委员
全球华人耳鼻喉头颈外科委员会委员
擅长领域：
宋发全教授多年来从事医疗科研教学工作，有着丰富的临床经验，精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术。尤其擅长头颈外科肿瘤切除与重建手术，淋巴结清扫疑难手术，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的诊断与治疗，鼻内窥镜手术，耳显微镜手术等。
北京专家-李建瑞教授
李建瑞
教授/主任医师
医学博士/硕士研究生导师
医院耳鼻喉科专家
国家自然科学基金评审专家
加拿大多伦多大学博士后，研究生导师
医院耳鼻喉科会诊专家
擅长领域：主要从事耳鼻喉微创手术和技术的应用和推广，在等离子射频消融治疗儿童和成人鼾症微创手术，支撑喉镜下的声带小结、声带息肉显微手术，鼻内镜下小儿鼻窦炎、小儿鼻息肉等鼻部手术均处于国内先进水平，诊疗小儿耳鼻喉疾病临床经验丰富。
上海专家-李国强教授
李国强
副主任医师/副教授
上海交通医院专家
全国耳颞骨显微外科解剖学习班带教老师
上海听力康复耳鼻咽喉外科委员
耳显微外科和面神经外科手术有较深造诣
医院耳鼻咽喉科特邀会诊专家
擅长领域：擅长鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、过敏性鼻炎、喉声带息肉、咽喉炎、慢性咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大的诊断与治疗。对耳鼻咽喉科疑难病症临床诊断和手术有高超的水平。对早期耳鸣眩晕、突发性耳聋中耳给药有效率高。
湖南专家-田道法教授
田道法
教授/主任医师/博士研究生导师
湖南中医院专家
国务院*府特殊津贴专家
中医五官科学研究所所长
湖南省重点学科“中医五官科学”带头人
擅长领域：鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、耳聋耳鸣、中耳炎、慢性咽炎等耳鼻咽喉疾病的中西医结合治疗，特别是在鼻咽癌的防治和头颈肿瘤及变态反应的治疗。
本院医生团
耳鼻喉医生-李文科
李文科
医院耳鼻咽喉科医生
擅长领域：擅长鼻炎、过敏性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉，耳聋耳鸣，中耳炎，声带息肉，急慢性咽炎等耳鼻喉科各种常见病及疑难病的诊断与治疗，娴熟掌握先进微创诊疗技术，能熟练开展耳鼻咽喉常见的大、中型手术如声带息肉切除术、腺样体切除术、乳突根治术、耳前瘘管切除术等。
湖南专家-黎高新教授
黎高新
副主任医师/副教授
医院耳鼻喉科专家
省医疗事故鉴定委员会委员
全国优秀质量管理小组成员
从事耳鼻喉诊疗工作40余年
擅长领域：熟练耳鼻喉-头颈外科专业技术，对本专业疑难杂症具有较高的诊治水平，擅长于头颈部肿瘤如喉癌、甲状腺肿瘤、鼻咽、鼻窦癌等诊治，耳鼻喉内镜手术，耳鼻美容手术等，曾先后在国家级、省级刊物上发表医学论文四篇。三次参加全国耳鼻喉科学术会议交流，医院新技术，新项目先进奖。
耳鼻喉医生-樊晓颖
樊晓颖
医院耳鼻咽喉科副主任
擅长领域：从事耳鼻喉工作20余年，擅长耳鼻喉科常见病及疑难病的诊治，特别是鼻炎、鼻窦炎、耳鸣、耳聋、耳源性眩晕、咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼾症等疾病的诊疗有着独到的见解和治疗方法，熟练开展鼓膜成形术，耳内镜鼓膜修补术，鼻内窥镜下鼻窦手术，等离子扁桃体腺样体肥大摘除手术及耳鼻喉微整形手术。
耳鼻喉医生-孙敬文
孙敬文
医院耳鼻咽喉科医生
擅长领域：从事耳鼻喉工作二十余年，曾在华中医院进修。掌握了耳鼻喉常见病，多发病的诊断治疗，能熟练开展乳突根治，鼓室成形，鼻窦，鼻息肉，扁桃体，腺样体，声带息肉等手术。
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