在这个谈癌色变的时代，随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始去主动体检，但很多人看到体检结果上“肠息肉”后都会感到恐慌。
肠息肉是消化系统一种常见病、多发病，与肠癌的发生关系密切。以为自己就跟肠癌沾上了边，今天我们就来说说这个问题。
发病原因目前肠息肉的发病原因尚不明确，可能与生活习惯、长期腹泻、长期便秘、炎症性肠病及遗传等因素相关。
发病症状结直肠息肉无特异性临床表现，症状包括便血、腹痛、腹泻、黏液脓血便等。
直肠下段息肉出血可见粪便表面浮着血迹，高位直肠或者乙状结肠常表现为便中带血，息肉处于右半结肠若出血则不易察觉，往往可能造成慢性贫血。
肠道刺激症状主要表现为黏液便、黏液血便和大便次数改变，当息肉较大时，也可出现腹泻、里急后重、便秘等大便习惯改变，较大的有蒂息肉甚至可以引起肠套叠或肠梗阻的症状。
◆◆肠息肉真的有那么可怕吗◆◆科学对待很重要
大肠息肉本身就是一种良性肿瘤，在肠镜的帮助下可以活检来明确息肉的性质，如果错构性息肉、炎症性息肉和增生性息肉，发生癌变的几率不大。
肠息肉容易复发，手术切除后并非一劳永逸，肠息肉容易复发，手术切除后并非一劳永逸。
导致肠息肉复发的原因有很多，例如依然保持不良的饮食习惯，高脂肪、高动物蛋白、低纤维素等、食用油炸食物等；
或者有可能是肿瘤的基底切不够干净等，因此还要做好预防工作。
预防大于治疗，
做好预防工作很重要，
预防肠道疾病我们要这么做！
如何预防肠道疾病01补充水分每天都应该摄入1.5~1.7升水，
最好每天起床后喝一杯温开水。
02平衡饮食平衡饮食，
多吃蔬菜杂粮等富含纤维素的食物。
食物过于精细，
素有“第七大营养素”之称的膳食纤维的摄入量大大减少。
膳食纤维是肠道内大便的主要成分，
还能刺激肠道蠕动，促进排便。
改善肠道状况。
03规律作息时间肠道菌群在与人体的长期磨合中，
形成了自己固定的生物钟，
作息不规律，
长期下来会引发多种肠道疾病。
04调整饮食习惯养成规律的饮食习惯，
尽量避免吃夜宵，
尤其不要在晚上11、12点钟
或睡前2小时内进食。
05适当放松压力当人们工作生活不顺利，
或是长期处于很大的压力下时，
心情压抑，就会造成自主神经紊乱，
内分泌调节失常，
引起肠道蠕动加剧或抑制。
06切勿滥用抗生素长期滥用抗生素，
会将共生菌和致病菌同时杀掉，
对肠道菌群造成严重影响，
破坏肠道菌群平衡。
07定期体检息肉切除不代表等于解除癌变警报，
养成定期体检习惯，
早发现早治疗效果好。